ファイブＫのテニス雑感 セカンドライフを楽しむ年金受給者のこだわりテニス日記

2週間ぶりのスクールであった。
先週日曜は気分が悪かったしストレス発散のために出かけました。
アヤヤちゃんとふたりだけだったのでコーチから練習したいことありますかと。
今月はボレーでもあるし、1STボレー（遠い位置からですから概ねローボレー）の練習をお願いしました。

サービスラインあたりでしゃがんだ姿勢からローボレーの練習です。
フォア10本、バック10本。サイドを変えて同様に20本。
最後は膝が笑うというのかけっこうシンドイ動きです。

でもネットより低い位置で打っているのにネットにかける率は少なかったです。
しゃがんでいるからラケットもボールの下に入り込みやすいからでしょう。

ボールとラケットと目の高さを揃えろといいますが、この練習はそれが自然とできます。

ボールをうまく打つというのは身体の動かし方が大事なんだなと感じた今日のレッスンでした。