2006年08月23日
レッスン3 (NO.41)
三回目のレッスンもボレー中心でした。
8月のテーマはボレーのようです。スクール初心者なのでわかっていません。
コーチ一人にナダル風ニイチャンと業務を終えた女性スタッフとで3人でした。4人だとダブルス実戦的練習によいですね。
ボレーはテニスを始めたときも特に苦になりませんでした。野球をやっていたせいかノーバウンドで当てるのは問題ないのですが、ワンバウンドのタイミングがわからずグランドストロークのほうが苦手でした。
グリップも最初はコンチネンタルでストロークしていました。今でもイースタンより厚いグリップはしません。
したがってスピン系のストロークで粘ることはしませんので、チャンスで前にでるのが好みです。
今日のポイントをおさらいすると
・ローボレーは後ろの脚を曲げ、軸を曲げず(前かがみにならず)に低い姿勢で、丁寧に、クロスにつなぐ。
・チャンスボレーは、一歩踏み込んで、ストレートに。
力まず、ゆるく握って、インパクトのときギュッと握る。
・できるだけクローズスタンスにならないよう(体勢を戻すに時間がかかる)、軸足を打球の延長線上に決め、打つ方向にステップインできるようにする。
というようなことでしょうか。
しかしスクールまで110km、ガソリン代を計算すると
110km/(15L/km)×¥140/L≒¥1,000
高速料金往復¥1,400
レッスン料¥2,400
約1回¥5,000
どこかの国より先に経済破綻しそうです。
8月のテーマはボレーのようです。スクール初心者なのでわかっていません。
コーチ一人にナダル風ニイチャンと業務を終えた女性スタッフとで3人でした。4人だとダブルス実戦的練習によいですね。
ボレーはテニスを始めたときも特に苦になりませんでした。野球をやっていたせいかノーバウンドで当てるのは問題ないのですが、ワンバウンドのタイミングがわからずグランドストロークのほうが苦手でした。
グリップも最初はコンチネンタルでストロークしていました。今でもイースタンより厚いグリップはしません。
したがってスピン系のストロークで粘ることはしませんので、チャンスで前にでるのが好みです。
今日のポイントをおさらいすると
・ローボレーは後ろの脚を曲げ、軸を曲げず(前かがみにならず)に低い姿勢で、丁寧に、クロスにつなぐ。
・チャンスボレーは、一歩踏み込んで、ストレートに。
力まず、ゆるく握って、インパクトのときギュッと握る。
・できるだけクローズスタンスにならないよう(体勢を戻すに時間がかかる)、軸足を打球の延長線上に決め、打つ方向にステップインできるようにする。
というようなことでしょうか。
しかしスクールまで110km、ガソリン代を計算すると
110km/(15L/km)×¥140/L≒¥1,000
高速料金往復¥1,400
レッスン料¥2,400
約1回¥5,000
どこかの国より先に経済破綻しそうです。