2009年08月02日
血管年齢
健康に問題があることが分かってから3年ほど経つ。
そのため1.5ヶ月毎に定期的に検診を受けている。
運動と食事には気を配っているのだが、送別会とか歓迎会とかで暴飲暴食を避けられないこともある。（←それはアンタの意志が弱いのだ）
芳しく改善されないまま3年が過ぎたということである。
そこで血管年齢というものを測定しましょうということであった。
両足、両腕の血圧を同時に測定し、その脈動の時間差を測定するらしい。
老化した硬い血管は早く伝わり、柔軟な血管は遅く伝わるらしい。
コンピューターが自動的に圧力をかけたり、戻したりで検査技師はパソコンを見ているだけである。
結果は全国平均の60歳前半とでた。
ビミューである。
ほとんど60歳近いのでショックではないが、うれしいはずもない。
血管を柔らかくするには運動しかないとか。
血流が多いほうが柔軟になるというのか。
お酢を飲むと柔らかくなるとか聞きますけどとシロート的に聞くと、そんなもの迷信です、胃酸で中和されますよと。
暑いなかでもテニスしているんですが、平日会社の昼休みも運動しろということだろうか。
かって会社の敷地にもテニスコートがあって昼休みもテニスをしたもんですが、今は駐車場と倉庫に変ってしまったし。
まあのころが会社も自分も一番景気が良かったころでしょう。
ついでに脳年齢も測ってもらったほうがよかったかも。（←心配せずとも老化は間違いないぞ）
ムクゲの花がいっぱい咲いている。無窮花の字の通り、次から次に花を咲かせるためのつぼみもいっぱいだ。
紫式部も小さい花と、小さい実をつけていた。
もう秋を待っているのかな。
そのため1.5ヶ月毎に定期的に検診を受けている。
運動と食事には気を配っているのだが、送別会とか歓迎会とかで暴飲暴食を避けられないこともある。（←それはアンタの意志が弱いのだ）
芳しく改善されないまま3年が過ぎたということである。
そこで血管年齢というものを測定しましょうということであった。
両足、両腕の血圧を同時に測定し、その脈動の時間差を測定するらしい。
老化した硬い血管は早く伝わり、柔軟な血管は遅く伝わるらしい。
コンピューターが自動的に圧力をかけたり、戻したりで検査技師はパソコンを見ているだけである。
結果は全国平均の60歳前半とでた。
ビミューである。
ほとんど60歳近いのでショックではないが、うれしいはずもない。
血管を柔らかくするには運動しかないとか。
血流が多いほうが柔軟になるというのか。
お酢を飲むと柔らかくなるとか聞きますけどとシロート的に聞くと、そんなもの迷信です、胃酸で中和されますよと。
暑いなかでもテニスしているんですが、平日会社の昼休みも運動しろということだろうか。
かって会社の敷地にもテニスコートがあって昼休みもテニスをしたもんですが、今は駐車場と倉庫に変ってしまったし。
まあのころが会社も自分も一番景気が良かったころでしょう。
ついでに脳年齢も測ってもらったほうがよかったかも。（←心配せずとも老化は間違いないぞ）
ムクゲの花がいっぱい咲いている。無窮花の字の通り、次から次に花を咲かせるためのつぼみもいっぱいだ。
紫式部も小さい花と、小さい実をつけていた。
もう秋を待っているのかな。
『血管年齢』ということば、初めて聞きました。
やはり、飲食は大事ですね。長くテニスを楽しむために、健康第一でいきましょう。
大きなムグンファは夏を思わせ、紫式部はやはり日本の花と感じさせます。
そうそう、言いそびれてましたが
「あの戦争から遠くはなれて」読みました。
好きなジャンルの話でとても興味深くて考えさせられました、
ありがとうございました。
maryさんもヒザとか肩とかケガをしないようにしてください。
ムグンファ、列車の名前でしたね。
「あの戦争から遠くはなれて」
結局のところ、どこの国の人間かではなく人として誠実であるかどうかなんでしょうね。
maryさんとこへ行けば立ち読み可能ですね。
こんど行こうっと。